10月に野菜を植えつけたいのですが
どんな野菜が良いのでしょうか？

10月に植え付けの野菜は
健康的な野菜が多いです。

「コレを食べたらおいしくて健康になれる」
と分かれば種をまく時から
楽しいですよね。

・10月に植え付けの野菜の効果まとめ
・植え付け時期一覧
を紹介します。

10月に植え付けの野菜の効果まとめ

セロリ

セロリは男性ホルモンが含まれていて
魅力が増します。

「魅力が増すってどういう事？」と
あなたは思いますよね。

・肌がスベスベになる
・冷静な判断ができる
という効果があり異性に人気が出ます。

老化防止効果もあるので
魅力が長期間維持できます。

血液がサラサラになるので
体の内から魅力が増します。

食物繊維が多くて
腸をキレイにしてくれるので
魅力が増すのも納得です。

他にも疲労回復、不眠にも
効果があります。

「魅力が無くても今は良いかな」と
思っている人でも
非簿の健康の為に取って欲しいです。

免疫力が上がるので
全体的に体の機能が向上します。

リーフレタス

あなたはリーフレタスを知っていますか？
「普通のレタスとどう違うの？」と
思うかもしれません。

まず見た目が違います。
「普通のレタス」と「リーフレタス」を
見比べてみましょう。

（普通のレタス）

（リーフレタス）

リーフレタスは普通のレタスより
切込みが多くて発破のような見た目です。

違うのは見た目だけではありません。

リーフレタスは普通のレタスに比べて
ビタミンやカロテンが4～9倍あります。

レタスだけでもかなりの栄養があるのに
リーフレタスの栄養は特別です。

「具体的にどんな効果があるの？」
とあなたは思いますよね。

老化防止、便秘、口内炎、
快眠、ガン、風邪、美肌
などに効果があります。

レタスを食べるだけで
これらの効果を得られるなら
うれしいですよね。

沢山の栄養があるので
ぜひ食べてください。

植え付け時期一覧

10月が植え付け時期の野菜を
これまで紹介してきました。

10月だけでなく
「一年間の野菜の植え付け時期」を知ると
さらに野菜の事が分かってきます。

実際に見てみましょう。
「野菜の植え付け時期を知りたい！
一覧で紹介します」の記事はこちら

まとめ

10月が植えつけ時期の野菜は
セロリとリーフレタスがあります。

どちらもすごい効果がありますよね。
「こんなに効果があるの？」と
あなたは驚いたかもしれません。

「一年間の植え付け時期」を知ると
さらに植え付け時期が理解しやすいです。