野菜の効果・効能一覧!ダイエットや美肌に効果大

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あなたは野菜を選ぶ時に
何を基準に選んでいますか?

「好きな野菜だから」だけでは
もったいないです。

「野菜の効果・効能」を
選ぶ基準に加えて欲しいです。

「○○を食べれば○○の効果を得られる」
と分かれば体調に合わせて
野菜を選べます。

野菜の効果・効能一覧を
紹介します。

①画像と一緒に見てみる

文字だけでなく
画像と一緒に見ると
理解しやすいです。

画像と一緒に野菜の効果を
見てみましょう。

「野菜の効果一覧!
画像と一緒に解説します」の記事はこちら

②イラストと一緒に見てみる

イラストは見ていると
癒されます。

イラストと一緒に
野菜の効果を見てみましょう。

「野菜の効果一覧!
イラストと一緒に解説します」の記事はこちら

野菜を食べる事だけでなく
イラストを描く事も
オススメです。

イラストでも野菜を好きになると
野菜の摂取量が増えて
健康になります。

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