旬の野菜を食べたい!おいしい季節を一覧で紹介します②
野菜は旬の物が
おいしくて栄養があります。
旬の時期を知っておくと
一番おいしい時期に食べられます。
野菜の旬を季節毎に紹介します。
野菜の旬を知って
おいしい野菜を楽しんでください。
春夏が旬の野菜を
見ておきましょう。
秋(9~11月)
春菊(11~3月)
ズッキーニ(6~9月)
だいこん(11~2月)
ちんげんさい(9~12月)
つるむらさき(6~10月)
とうがん(7~10月)
長いも(11~1月、4~5月)
長ネギ(11~2月)
なす(7~9月)
なめこ(10~11月)
ゴーヤ(7~9月)
ニンジン(10~11月)
野沢菜(11~2月)
白菜(11~2月)
葉唐辛子(8~9月)
ブロッコリー(11~3月)
ほうれん草(11~2月)
舞茸(9~10月)
マッシュルーム(10~12月)
マツタケ(9~10月)